Центр развития компетенций рад объявить о начале нового этапа в развитии своих обучающихся! После успешного завершения диагностики, пришло время действовать и прокачивать ключевые компетенции, необходимые для успеха в современном мире. Первым шагом станет развитие стрессоустойчивости.
Что такое стрессоустойчивость и почему она важна?
Стрессоустойчивость – это способность человека эффективно справляться со стрессовыми ситуациями, сохраняя продуктивность и эмоциональное равновесие. Это не просто умение игнорировать проблемы, а способность адаптироваться к ним, находить решения и извлекать уроки из негативного опыта.
Почему стрессоустойчивость так важна: В жизни: Современный мир полон вызовов и непредсказуемых ситуаций. Стрессоустойчивость помогает нам сохранять ясность мышления, принимать взвешенные решения и не поддаваться панике. Это ключ к гармоничной и полноценной жизни.
На рынке труда: Работодатели все больше ценят сотрудников, способных работать в условиях неопределенности, быстро адаптироваться к изменениям и сохранять высокую производительность под давлением. Стрессоустойчивость – это конкурентное преимущество, которое поможет вам выделиться на рынке труда и добиться успеха в карьере.
В рамках программы «Стрессоустойчивость в современном мире» мы разберем следующие разделы: «Стресс vs Стрессоустойчивость: Битва титанов. На чьей вы стороне?» «Как не утонуть в стрессе и построить свой личный Ноев ковчег с помощью философии» «Стресс: ваш личный злодей и как стать супергероем стрессоустойчивости с помощью психологии» «Стресс: враг или топливо? Как перестать кипеть и начать рулить с помощью знания биологии»
Ссылка на группу Вконтакте: https://vk.com/centr.razvitiya.kompetencii_dguy
МЫ ПРОКАЧАЕМ ТВОИ КОМПЕТЕНЦИИ ПО ПОЛНОЙ!
Написать отзыв